Günlük Kaç Badem Yenmeli?
Badem, sağlıklı yağlar, protein, lif, vitamin ve mineraller açısından zengin, vücuda faydalı bir kuruyemiştir. Ancak, bu besin öğelerinin faydalarından tam anlamıyla yararlanabilmek için ne kadar badem yenmesi gerektiği konusu sıkça merak edilen bir soru olmuştur...