Arama sonuçlarınız

  1. PekYakinda

    ‘Metil alkolün her ölçüsü zararlı’

    Metil alkolün ise insan bedeni için, canlılar için toksik bir alkol çeşidi olduğunu anlatan NKÜ Tıp Fakültesi Halk Sıhhati Ana Bilim Kısmı Lideri Prof. Dr. Gamze Varol, “Bunun azı ya da birden fazla yok, metil alkolün her ölçüsü insan bedeni için toksik. Alındığında tadından, kokusundan...
  2. PekYakinda

    Uzmanı uyardı: ‘Yılbaşında kırmızı et yerine hindiyi tercih edin’

    Yılbaşı sofralarını süsleyen hindinin besleyici özelliği hakkında bilgi veren Beslenme ve Diyet Uzmanı Beğenilen Gence Kırtız, hindinin daha sık tüketilmesi için biroldukca niye sıraladı. Diyetisyen Kırtız, hindinin yalnızca fırında süslü bir iç pilavlı yılbaşı yemeği olarak kalmaması...
  3. PekYakinda

    Menopoz daha sonrası kemik taraması dikkatsizliği kemik kırıklarına yol açıyor

    Menopoz daha sonrası bayanlarda kemik taramasının değerine dikkat çeken Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniği’nden Uzm. Dr. Çağlar Karabaş, menopoz ile birlikte kemik erimesinin yaşanabileceğini bu durumunda kırıklara yol açabileceğini söylemiş oldu. Uzm. Dr. Karabaş, bu durumun...
  4. PekYakinda

    Yılbaşı Sofrasında Yediklerinize Dikkat Edin

    Yeni yılın çoşkusunu kutlamak ismine ailemizle, arkadaşlarımızla ve sevdiklerimizle buluştuğumuz keyifli sofralarda bol çeşit yemek, kuruyemiş, tatlı, cipsler, ve mezeler yerlerini alıyor. Yeni yıla girmenin vermiş olduğu heyecanla buluşulan sofralarda çoka kaçınılmamalıdır. Yılbaşında tercih...
  5. PekYakinda

    Uzmanından ‘grip’ açıklaması

    Covid-19 daha sonrası artık yaşanan her gribal enfeksiyon beşerler için korkulacak bir hastalık pozisyonuna geldi. Özellikle bu kış geçmeyen öksürük ve hastanelerde yaşanan yoğunluk sebebiyle “acaba yine yeni bir virüs salgını mı geliyor” sorusunun akıllara getirdi. Yaşanan artışın ve...
  6. PekYakinda

    Şiddetli karın ağrısında safra kesesi taşına dikkat!

    enel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Rıdvan Barkın Kabalar, güçlü pandemi sürecinden çılmasının akabinde karın ağrısının en sık sebeplerinden birinin safra taşları olduğunu kaydetti. Dr. Kabalar, “Safra taşları bilhassa yemeklerden daha sonra artan, bulantı, hazımsızlık ve şişkinlik şikayetlerinin eşlik...
  7. PekYakinda

    Influenza, RSV ve Covid-19… Üçlü salgına dikkat

    Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeliz Karakan, son günlerde üst teneffüs yolu şikayeti ile acil müracaatlarında yaşanan artışa dikkat çekti. Influenza, RSV ve Covid 19 salgınları bir ortada görülmeye başlandığını lisana getiren Dr. Karakan, bu bahis ile ilgili şu ikazlarda bulundu: BU BELİRTİLER...
  8. PekYakinda

    Uzmanından ‘yıbaşı’ uyarısı: Salgın hastalıklara dikkat!

    Dahiliye Uzmanı Uz. Dr. Fevzi Akdemir, yılbaşı akşamı ve sonraki gününün sağlıklı geçmesiyle ilgili bilgi verdi. Uz. Dr. Fevzi Akdemir, “Yılbaşı gecesi hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Sağlıklı bireylerin yanında bilhassa bağışıklık sistemi düşük olan, kronik hastalıkları bulunanların daha...
  9. PekYakinda

    Yemek sırasında su tüketimine dikkat: ‘Sindirim meselelerine niye oluyor’

    Yemek tüketiminin yanında içilen suyun biroldukca rahatsızlığın kaynağı olabileceğini söyleyen uzmanlar, sindirim sıkıntıları ve enzimlerin azalmasına niye olarak bedene daha az vitamin ve besin girmesine niçiniyet verdiğini kaydetti. Yemekte tüketilen suyun mide hacminin artmasına da niçiniyet...
  10. PekYakinda

    Yılbaşı Akşamının Tadını Sıhhatle Çıkarmak İçin 5 Teklif

    Yeni yıl dünyada her toplumda farklı formlarda ve çeşitli ritüellerle kutlanıyor. Beşerler geçirdikleri seneyi uğurlarken yeni yıla yeni kararlar alarak, uygun dileklerle giriyorlar. Kutlamalar ve geleneklerin farklı olduğu yeni yıl kutlamalarının ortak noktası ise renkli sofralar oluyor...
  11. PekYakinda

    kuvvetli bir bağışıklık için D vitamini ile zenginleştirilmiş besinlerden takviye alın

    Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, kış aylarında hastalıklara karşı bedenimizi koruyan kuvvetli bir bağışıklık sistemi için D vitamininin vazgeçilmez olduğunu, doğal kaynağı olan güneşten sağlanamadığında, D vitamini ile zenginleştirilmiş besinlerden takviye almanın...
  12. PekYakinda

    5 ortak zorba davranışı bulunuyor!

    Son günlerde bilhassa toplumsal medyada ortaya çıkan imgelerle toplumun her kısmında reaksiyonla karşılanan akran zorbalığının daha fazlaca okul ortamında yaşandığını belirten Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Neriman Kilit, yapılan biroldukca çalışma kararında 5 ortak zorba...
  13. PekYakinda

    Yeni Yılın Birinci Günü Zinde Olmanın 7 Formülü!

    Yeni bir yılın gelmesiyle duyulan sevinç ve heyecan yılbaşı sofralarında porsiyon denetimini kaybetmeye niye olabiliyor. elbette yılın yalnızca bir gününde olan bu özel gecede kısıtlama yapmak sıkıntı olacaktır. Lakin yılbaşı gecesi üzere özel gecelerde besinlerin ve alkollü içeceklerin tadımlık...
  14. PekYakinda

    Şişkinlik yol açar? Şişkinlik nasıl giderilir? Şişkinlik giderici su nasıl yapılır?

    Gündelik hayatta birden fazla insan sabah düz bir karınla uyanıp su dahi içildiği vakit şişkinlik görülür. Bunun pek epeyce niçini olabilir bunlar; Gluten, yediğimiz besinlerin asit oranı, kâfi su içmemek, daima yemek yemek, spor yapmamak, yanlışsız nefes almamak. Şayet bu rahatsızlık daimî ve...
  15. PekYakinda

    Doç. Dr. Yararbaş, “Kumar, her yaşta bireyin ulaşabileceği bir boyuta geldi

    BATI Enstitüsünden “Gündem: Bağımlılık- Kumar Bağımlılığı” söyleşisi Ege Üniversitesi (EÜ) Unsur Bağımlılığı, Toksikoloji ve İlaç Bilimleri Enstitüsü (BATI) Unsur Bağımlılığı Anabilim Kısmı tarafınca “Gündem: Bağımlılık- Kumar Bağımlılığı” temalı söyleşi düzenlendi. Çevrimiçi olarak düzenlenen...
  16. PekYakinda

    Türkiye’nin 2022 Cinsel Sıhhat ve Üreme Sıhhati Karnesi

    CİSÜ Platformu, Türkiye’nin cinsel sıhhat ve üreme sıhhati (CSÜS) karnesini deklare etti. Cinsel Sıhhat ve Üreme Sıhhati Hakları (CİSÜ) Platformu, Türkiye’nin son bir yılda cinsel sıhhat ve üreme sıhhati alanında geldiği noktayı gözler önüne serdi. Yükselen fiyatlar sebebiyle menstrual ve aile...
  17. PekYakinda

    Düşük özgüven de yüksek özgüven de çocukluk periyodunda belirleniyor!

    Özgüvenin düşüğü de yükseği de ziyan veriyor Özgüvenin, “kişinin kendini net ve rahat tabir edebilmesini, toplumsallaşmasını, adaleti savunabilmesini, fikrini sunabilmesini ve kendine mana katması” üzere sözleri kapsayan bir kavram olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Solin Çekin, özgüvenin...
  18. PekYakinda

    Yeni yılda kalp sıhhatini koruyacak 8 tavsiye

    Liv Hospital Ankara Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Aytun Çanga, sağlıklı bir kalp için 8 kıymetli tavsiyede bulundu. Prof. Dr. Çanga, beslenme, fazla kilolardan kurtulma, antrenman yapma, gerilimden uzak yaşama, sigara içmeme, kan şekerini ile tansiyonu denetim altına alma ve kalp denetimlerini...
  19. PekYakinda

    Prim borcunu vaktinde ödeyemeyenler hastaneye gidemeyecek

    Yeni bir düzenlenme yapılmazsa genel sıhhat sigortası prim borcunu vaktinde ödeyemeyen işsizlerin, okulunu bitirip iş bulamayan gençlerin, siftah yapamayan ve işyerini kapatmak zorunda kalan esnafın, çiftçinin, konut hizmetlerinde çalışan bayanların ve bakmakla yükümlü oldukları yakınlarının...
  20. PekYakinda

    Yeni yıl; gaye, his ve fikirlerinizi gözden geçirmek için fırsat olsun

    Yeni yıl, yeni yaşantıları, yeni başlangıçları, yeni umutları, hevesleri ve umudu barındırıyor. Aslında yeni yılda sıfırdan farklı bir hayatın olmayacağını, hayatın devam ettiğini fakat yeni periyodun yeni umutlar beslemek için insanları motive eden bir başlangıç manası taşıdığını belirten...