PekYakinda
Yeni Üye
Anneler Günü yaklaşırken, ikram telaşı da başladı. Sanılanın bilakis annelere verilecek en büyük armağanın, onlara verilecek takviye olduğunu söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Annelerin üstlendikleri sorumluluklar pek fazla. Günlük ömür tertibini, çalışıyorsa iş nizamını sürdürürken bir yandan da etrafını memnun etmek için çabalayan annelerin taşıdıkları yük artıyor. Konut işleri, yemek, paklık, pandemi şartları üzere etkenler bir ortaya geldiğinde bu sorumlulukları taşımak için onların gerilimine ortak olmak ve yardım sunmak daha da pahalı hale geliyor” dedi.
Anne olmanın tüm rollerden daha değerli olduğu düşünülse de bayan olmanın da, birey olmanın da annelikten daha az pahalı olmadığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Özellikle hem anne olup birebir vakitte iş hayatında etkin olmak pek güç bir durum. Annelerin çocuklarıyla ilgili tasaları arttığında doğal olarak iş hayatına ve günlük hayat sistemine de yansıyor. Bu gerilim düzeyini en aza indirgemek için 15 – 20 dakika özel vakit yaratmak, çocuklarla geçirilen vakti keyifli hale getirmek, ‘hayır’ sözünün niçinlerini sıradan bir lisanla açıklamak, hayatı kolaylaştıracak sıradan nazaranvleri paylaşmak ve en kıymetlisi iş ve özel yaşantı içindeki hudutları korumak, gerçek vakitte yanlışsız şeye odaklanmaya ihtimam göstermek çok önemli” dedi.
Anneler Günü vesilesiyle açıklama yapan Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Anneniz için kıymetli ikramlara yahut büyük sürprizlere gerek yok. Onu ne kadar sevdiğinizi göstermeniz, dayanağı ve emekleri için teşekkür etmeniz bile anneniz için en hoş armağan olacaktır” dedi. İşte Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu’nun Anneler Günü için ikram teklifleri:
Anne olmanın tüm rollerden daha değerli olduğu düşünülse de bayan olmanın da, birey olmanın da annelikten daha az pahalı olmadığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Özellikle hem anne olup birebir vakitte iş hayatında etkin olmak pek güç bir durum. Annelerin çocuklarıyla ilgili tasaları arttığında doğal olarak iş hayatına ve günlük hayat sistemine de yansıyor. Bu gerilim düzeyini en aza indirgemek için 15 – 20 dakika özel vakit yaratmak, çocuklarla geçirilen vakti keyifli hale getirmek, ‘hayır’ sözünün niçinlerini sıradan bir lisanla açıklamak, hayatı kolaylaştıracak sıradan nazaranvleri paylaşmak ve en kıymetlisi iş ve özel yaşantı içindeki hudutları korumak, gerçek vakitte yanlışsız şeye odaklanmaya ihtimam göstermek çok önemli” dedi.
Anneler Günü vesilesiyle açıklama yapan Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Anneniz için kıymetli ikramlara yahut büyük sürprizlere gerek yok. Onu ne kadar sevdiğinizi göstermeniz, dayanağı ve emekleri için teşekkür etmeniz bile anneniz için en hoş armağan olacaktır” dedi. İşte Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu’nun Anneler Günü için ikram teklifleri:
- Teşekkürü unutmayın. Sizin için fedakarlıklar yapan, yıllardır karşılıksız sevgisiyle sizi besleyen, büyüten annenize içten bir teşekkür edin.
- Zamanın nasıl geçtiğini unutturacak hobi gereçleri anneniz için olağanüstü bir armağan olacaktır. İlgi duyduğu hobilerle ilgili gereçler armağan edebilir, keyifli vakit geçirmesini sağlayabilirsiniz.
- Güzel vakit geçirmesi için ona puzzle (yapboz) armağan edebilirsiniz. bu biçimdece hem vaktini hoş geçirecek tıpkı vakitte kararında mükemmel bir tabloya sahip olacak.
- Annenize sevebileceği çeşitte kitaplar ikram edebilirsiniz. Uzun vakittir okumak istediği lakin bulamadığı kitapları ikram etmeniz yahut yıllar evvel okuduğu yine okumak isteyeceği kitaplar onu fazlaca memnun edecektir.
- Telefonunuzdaki fotoğrafları daima annenizin gözünün önünde olacak ve ona olan sevginizi hatırlatacak armağanlara dönüştürebilirsiniz. Annenizle bir fotoğrafınızı çerçeveletebilir, bir kupanın yahut yastığın üzerine bastırabilirsiniz.
- Bitki yetiştirmek ruh sıhhati için çok faydalıdır. Annenize meskenini renklendirecek bitkiler armağan etmek onu epeyce keyifli edecek.
- En az bir evcil hayvanla bir arada yaşamanın sıhhate olumlu tesirleri biliniyor. Annenize arkadaş olabilecek bir evcil hayvan sahiplenmeniz, meskende kendini yalnız hissetmemesini sağlayacaktır.
- Tüm aile üyelerinizle, sevdiklerinizle birlikte annenizi ne kadar fazlaca sevdiğinizi anlatan kısa görüntüler hazırlayabilir sonrasındasında bu görüntüleri birleştirerek annenize unutamayacağı ve izledikçe memnun olacağı bir armağan verebilirsiniz.
- Pandemi kısıtlamalarının yavaş yavaş kalktığı bugünlerde ona konser yahut tiyatro üzere aktiflik bileti armağan edebilirsiniz.
- Onu sevdiği bir yerde yemeğe götürebilirisiniz.