dunyadan
Aktif Üye
Çocuk Hastalıkları ve Korunma Yöntemleri
Çocuklarımızın bağışıklık sisteminin yeni geliştiğini düşünürsek ve bazı ortamlara karşı korunma iç güdülerinin tam olarak oluşmadığı gerçekliğiyle aslında ne kadar da hastalıklara açık olduklarını görebilmekteyiz. Bunların ise en sıklıkla görülen dönem aralıklarının, elbette ki hassas mevsimler olan sonbahar ve kış aylar oldukları ortadadır. Çocuklarda Görülen Sonbahar ve Kış Hastalıkları Hava değişimlerinin keskin olduğu gündüz ve gece aralıklarında da bu duruma adaptasyon sürecimizin oluşmadığını düşünürsek biz yetişkinlerde bile problem olan durum çocuklarımız için daha da yıkıcı olmaktadır. Kendilerini koruma ve önlem alma sorumluluğu da gelişmediği için çocuklarımız bu dönemde oldukça hastalıklara açık olmaktadır. Özellikle de sonbahar ve kış ile okul süreci de söz konusuysa çocuğumuzda olmayan bir rahatsızlığı okul arkadaşı da bulaştırabilecektir. Peki, nedir bu sonbahar ve kış aylarında yoğun olarak çocuklarımızı tehdit eden hastalık çeşitleri: • Nezle ( soğuk algınlığı) • Göz Nezlesi • Grip (İnfluenza) • Bronşiyolit • Krup ( Laringotrakeit): Ses telleri enfeksiyonu olup genellikle nezle sonrası takip eden 1. veya ikinci günde oluşan bir hastalıktır. • Orta kulak iltihabı: Kış aylarında çocuklarda sık olarak görülen ve işitme kaybı kulak ağrısı gibi durumlara sebep olan bir hastalıktır. • Sinüzit • Pnömoni (Zatüre) Çocuklarımızı Hastalıklardan Koruma Yöntemleri Günümüz pandemi sürecinin de öğrettiği üzere sosyal mesafe ve hijyene dikkat edebilmek en temel korunma yöntemini oluşturacaktır. Bunun dışında ise: • Mevsime uygun giyinmek • Bağışıklık sistemini güçlendirici gıda tüketimi. Gerekli durumlarda ek vitamin takviyeleri • Spor alışkanlığı ve rutin hareket etme disiplini • Moral ve mutluluk veren aile ortamı Bu süreçte çocukların bağışıklık sistemlerinin gelişmesi için çeşitli meyveler tercih edilmelidir. Özellikle C vitamini bakımından üst seviyede olanlar çok daha uygun imkânlar ortaya çıkaracaktır. Portakal, mandalina ve limon kış dönemlerinde ortaya çıkan hastalıklar için son derece uygundur. Bu yönden bakıldığında son derece uygun bir bağışıklık sistemi ortaya çok kacak, bu durumda hastalık riskini azaltacaktır.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.
Çocuklarımızın bağışıklık sisteminin yeni geliştiğini düşünürsek ve bazı ortamlara karşı korunma iç güdülerinin tam olarak oluşmadığı gerçekliğiyle aslında ne kadar da hastalıklara açık olduklarını görebilmekteyiz. Bunların ise en sıklıkla görülen dönem aralıklarının, elbette ki hassas mevsimler olan sonbahar ve kış aylar oldukları ortadadır. Çocuklarda Görülen Sonbahar ve Kış Hastalıkları Hava değişimlerinin keskin olduğu gündüz ve gece aralıklarında da bu duruma adaptasyon sürecimizin oluşmadığını düşünürsek biz yetişkinlerde bile problem olan durum çocuklarımız için daha da yıkıcı olmaktadır. Kendilerini koruma ve önlem alma sorumluluğu da gelişmediği için çocuklarımız bu dönemde oldukça hastalıklara açık olmaktadır. Özellikle de sonbahar ve kış ile okul süreci de söz konusuysa çocuğumuzda olmayan bir rahatsızlığı okul arkadaşı da bulaştırabilecektir. Peki, nedir bu sonbahar ve kış aylarında yoğun olarak çocuklarımızı tehdit eden hastalık çeşitleri: • Nezle ( soğuk algınlığı) • Göz Nezlesi • Grip (İnfluenza) • Bronşiyolit • Krup ( Laringotrakeit): Ses telleri enfeksiyonu olup genellikle nezle sonrası takip eden 1. veya ikinci günde oluşan bir hastalıktır. • Orta kulak iltihabı: Kış aylarında çocuklarda sık olarak görülen ve işitme kaybı kulak ağrısı gibi durumlara sebep olan bir hastalıktır. • Sinüzit • Pnömoni (Zatüre) Çocuklarımızı Hastalıklardan Koruma Yöntemleri Günümüz pandemi sürecinin de öğrettiği üzere sosyal mesafe ve hijyene dikkat edebilmek en temel korunma yöntemini oluşturacaktır. Bunun dışında ise: • Mevsime uygun giyinmek • Bağışıklık sistemini güçlendirici gıda tüketimi. Gerekli durumlarda ek vitamin takviyeleri • Spor alışkanlığı ve rutin hareket etme disiplini • Moral ve mutluluk veren aile ortamı Bu süreçte çocukların bağışıklık sistemlerinin gelişmesi için çeşitli meyveler tercih edilmelidir. Özellikle C vitamini bakımından üst seviyede olanlar çok daha uygun imkânlar ortaya çıkaracaktır. Portakal, mandalina ve limon kış dönemlerinde ortaya çıkan hastalıklar için son derece uygundur. Bu yönden bakıldığında son derece uygun bir bağışıklık sistemi ortaya çok kacak, bu durumda hastalık riskini azaltacaktır.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.