İstikrarlı beslenme ile obeziteden korunmak mümkün

PekYakinda

Yeni Üye
Obezitenin çağımızın en büyük toplum sıhhati meselelerinden biri olduğunu belirten Medical Park Karadeniz Hastanesi Genel Cerrahi Kliniği’nden Op. Dr. Serkan Tayar, “Obezite ile uğraşta en değerli konulardan biri, kâfi ve istikrarlı beslenmektir. İstikrarlı beslenme sıhhati korumak, geliştirmek ve ömür kalitesini yükseltmek için bedenin ihtiyacı olan besin öğelerini kâfi ölçülerde ve uygun vakit içinderda almak için şuurlu yapılması gereken bir davranıştır” dedi.

Çağımızın hastalığı olarak kabul edilen obezitenin insan ömür müddetini bariz olarak kısalttığını lisana getiren Medical Park Karadeniz Hastanesi Genel Cerrahi Kliniği’nden Op. Dr. Serkan Tayar, obezite hakkında açıklamalarda bulundu.

Obezitenin tarifinden bahseden Op. Dr. Serkan Tayar, “Obezite; insan bedeninde yağ kütlesi ölçüsünün kemik, kas ve su üzere başka bileşenleri içeren yağsız kütleye bakılırsa çok ölçüde artmış olması durumudur. Öbür bir tanımla, beden kütlesinin uzunluk uzunluğuna nazaran epeyce daha fazla olması olarak belirtilebilir” diye konuştu.

BESLENME ŞUURLU YAPILMALI

Obezite ile gayrette en kıymetli konulardan birinin kâfi ve istikrarlı beslenmek olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Serkan Tayar, “Dengeli beslenme, sıhhati korumak, geliştirmek ve ömür kalitesini yükseltmek için bedenin ihtiyacı olan besin öğelerini kâfi ölçülerde ve uygun vakit içinderda almak için şuurlu yapılması gereken bir davranıştır. Maalesef obezite sorunu olan hastalarda beslenme süreci büsbütün değişmekte ve istikrarsız beslenme alışkanlıkları gün geçtikçe artmaktadır” formunda konuştu.

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ 30’UN ÜSTÜNDEYSE DİKKAT!

Obezitenin hesaplanmasında uzunluk ve kilo bedeli üzerinden yapılan Beden Kitle İndeksi (VKİ) – Body Mass Index (BMI) oranlarının kullanıldığını söyleyen Op. Dr. Serkan tayar, “Vücut kitle indeksi, kilogram olarak yükün metre cinsinden uzunluk uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde ediliyor. Beden kitle indeksi (beden kitle indeksi) hesaplama kıymeti 30’un üzerinde olan kişi obez, 40’ın üzerinde olan kişi ise morbid obez olarak kabul ediliyor” sözlerini kullandı.

TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR HASTALIK

Op Dr. Serkan Tayar, obezitenin, his durum bozuklukları ve depresyonu da ileri derecede tetiklediğini belirtti. Artık ilerleyen teknoloji ile birlikte obezite ile uğraşta hayli faal ve kısa müddette hoş sonuçların çarçabuk alınabildiğini vurgulayan Op. Dr. Serkan Tayar, “İnsanlar fazlaca kısa vakitte eski hayatlarına çarçabuk dönebiliyor. Ameliyat tekniklerinin tamamının kapalı sistemle yapılması, ameliyat daha sonrası insanların ağrısız ve erken periyotta toplumsal hayatına dönmesine imkan sağlıyor. İnsanların fazlaca kısa müddette hem obezite sorunundan birebir vakitte obezitenin niye olduğu yan hastalıklardan kolaylıkla kurtulmasına imkan sağlayan cerrahi uygulamaların ehemmiyeti bilhassa göz arkası edilmemelidir. Obezite tedavi edilebilir bir hastalıktır” diyerek kelamlarını noktaladı.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı