Emirhan
Yeni Üye
Kilo Verince Yüz Değişir Mi? – Bir Hikâyenin Aynasında Cevap
Selam dostlar,
Uzun zamandır buraya bir şey yazmamıştım ama bugün, içimden gelen bir hikâyeyi sizinle paylaşmak istedim. Belki içinizden birine dokunur, belki birinizin sessizce sorduğu o soruya cevap olur:
“Kilo verince yüz değişir mi gerçekten?”
Ama bu sadece fiziksel bir değişim değil... bu, insanın kendine yeniden bakmayı öğrenmesiyle ilgili bir hikâye.
---
1. Aynadaki Adam – Baran’ın Hikâyesi
Baran, 35 yaşında bir mühendisti. Hesap kitap işlerinden başını kaldırmazdı. Hayatta her şeyin bir formülü olduğuna inanırdı:
“Fazla kalori alırsan kilo alırsın. Az alırsan verirsin.”
O kadar basit, o kadar net.
Ama bir gün, şirketteki toplantıdan sonra çekilen bir fotoğrafta kendini görünce, formüller bir anda anlamını yitirdi. Yüzüne baktı, sanki tanımadığı biri ona bakıyordu. Şişmiş yanaklar, yorgun gözler, silikleşmiş bir ifade…
O an karar verdi: “Bu yüz bana ait değil artık.”
Bir program yaptı, hedefler belirledi, spor salonuna yazıldı. Kalori hesapları, protein dengeleri, su oranı takibi… Her şey planlıydı.
Ve gerçekten, haftalar geçtikçe kilolar gitti.
Ama bir gariplik vardı.
Aynadaki yüz, inceliyor ama aynı zamanda… uzaklaşıyordu.
Sanki o yüz, bambaşka birine aitmiş gibi. “Kendimi kaybediyorum galiba,” dedi bir akşam. Yorgun, aynaya bakarken.
---
2. Eski Bir Dost – Elif’in Bakışı
Elif, Baran’ın üniversiteden arkadaşıydı. Baran ona hep “rüzgâr gibi” derdi; çünkü Elif ne kadar kilo alsa da, ne kadar zor bir dönemden geçse de, yüzündeki ışığı hiç kaybetmezdi.
Bir gün, Baran onu aradı.
“Yüzüm değişti Elif. Kilo verdim ama sanki ben değilim.”
Elif gülümsedi:
“Belki de sonunda seni gerçekten görüyorsun, Baran.”
Elif’in bakış açısı başkaydı. Kadınların dünyasında değişim, sadece fiziksel değildi. Bir yüz, bir ruhun aynasıydı.
“Belki yanakların inceldi, ama gözlerinin derinliği büyümüş. Eskiden saklanan bir şeyler vardı orada, şimdi daha açık.”
Baran sustu. Onun dünyasında ölçülemeyen şeyler hep eksikti. Ama o gece ilk kez, kendine sayısal değil, duygusal bir gözle baktı.
---
3. Kilonun Gölgesinde Benlik
Aylar geçtikçe Baran daha da zayıfladı. İnsanlar övgüler yağdırıyordu:
“Yüzün değişmiş!”
“Gençleşmişsin!”
Ama her “değişmişsin” cümlesi, içinde tuhaf bir yankı bırakıyordu.
Çünkü değişim, sadece dışarıda olmuyordu.
Her kilo, ondan bir parça daha götürüyordu sanki.
Elif, bir gün ona şöyle dedi:
“Baran, sen zayıfladın ama yüzün artık gülmüyor. Oysa en güzel halin, kocaman güldüğün o eski yüzündü.”
Baran sustu.
O anda fark etti ki, aslında kilo verince yüz değişmiyor; insan, içindeki duygularla yüzünü yeniden şekillendiriyor.
Yorgunken, mutsuzken, bastırılmış birini oynarken… yüz, o acıyı taşıyor.
Ama kabullenince, sevince, huzur bulunca… yüz, yeniden doğuyor.
---
4. Erkeklerin Stratejisi, Kadınların Empatisi
Forumdaşlar,
Şunu fark ettim: Erkekler değişimi hep çözülmesi gereken bir problem gibi görüyor.
“Nasıl kilo veririm?”
“Yüzüm sarkar mı?”
“Kaç ayda olur?”
Ama kadınlar, bu soruya farklı yaklaşıyor.
“Ben yüzümdeki ışıltıyı kaybeder miyim?”
“Yüzümdeki benlik izleri gider mi?”
Elif’in sözleri hâlâ kulaklarımda:
“Kadın yüzü, sadece güzellik değil. Acının, sevginin, emeğin izi orada yaşar.”
Baran’ın yüzü ise, bir mühendis gibi hesaplanmıştı. Ama sonunda, Elif’in dediği gibi, yüzünün hatlarını değil, duygularının yönünü değiştirmesi gerektiğini anladı.
---
5. Aynadaki Barış
Bir sabah, Baran aynaya baktı.
Ne kilolu halindeki Baran vardı orada, ne de yeni, ince yüzlü hali.
Sadece… kendiyle barışmış bir adam.
Yanaklar daha belirgin, gözaltları biraz çökmüş belki ama, gülümsemesinde bir dinginlik vardı.
Elif’e mesaj attı:
“Sanırım artık yüzüm değişti.”
Elif yanıtladı:
“Hayır Baran, yüzün dönüştü. Çünkü sen artık kendini affettin.”
---
6. Forumdaşlara Bir Söz
Belki siz de aynaya bakarken, yüzünüzdeki değişimleri görüyorsunuzdur.
Kimi zaman bir kilo farkı, kimi zaman bir yaşın izleri…
Ama bilmenizi isterim: Yüz, sadece deri altındaki kasların değil, kalbinizin anılarının yansımasıdır.
Kilo verince yüz değişir mi?
Evet, ama sadece fiziksel olarak değil.
İçinde neyi bıraktığına, neyi tuttuğuna bağlı.
Bazen kaybettiğimiz kilo değil, kendimize yük ettiğimiz duygular olur.
---
7. Son Söz – Yüzün Hafızası
Kilo verince, yüz gerçekten değişir.
Ama asıl değişim, insanın kendine yeniden bakabilmesindedir.
Yanaklar incelir, evet. Çene hattı belirginleşir. Ama gözlerin anlamı?
O, kalbin ne kadar hafiflediğine bağlı.
Baran’ın hikâyesi, hepimize bir şey söylüyor:
Bazen yüzümüz, içimizdeki savaşların haritasıdır.
Ve barış gelmeden, hiçbir kilo, hiçbir değişim, gerçek bir dönüşüm değildir.
---
Söz Sizde Forumdaşlar
Siz hiç kilo verip aynada başka birini gördünüz mü?
Ya da tam tersi, kilo alsanız bile kendinizi daha “siz” hissettiğiniz oldu mu?
Yüzünüzdeki çizgiler size neler anlatıyor?
Yorumlarınızı, anılarınızı, içten cümlelerinizi bekliyorum.
Belki bu başlıkta birbirimizin yüzlerinde kendi hikâyemizi buluruz…
Selam dostlar,
Uzun zamandır buraya bir şey yazmamıştım ama bugün, içimden gelen bir hikâyeyi sizinle paylaşmak istedim. Belki içinizden birine dokunur, belki birinizin sessizce sorduğu o soruya cevap olur:
“Kilo verince yüz değişir mi gerçekten?”
Ama bu sadece fiziksel bir değişim değil... bu, insanın kendine yeniden bakmayı öğrenmesiyle ilgili bir hikâye.
---
1. Aynadaki Adam – Baran’ın Hikâyesi
Baran, 35 yaşında bir mühendisti. Hesap kitap işlerinden başını kaldırmazdı. Hayatta her şeyin bir formülü olduğuna inanırdı:
“Fazla kalori alırsan kilo alırsın. Az alırsan verirsin.”
O kadar basit, o kadar net.
Ama bir gün, şirketteki toplantıdan sonra çekilen bir fotoğrafta kendini görünce, formüller bir anda anlamını yitirdi. Yüzüne baktı, sanki tanımadığı biri ona bakıyordu. Şişmiş yanaklar, yorgun gözler, silikleşmiş bir ifade…
O an karar verdi: “Bu yüz bana ait değil artık.”
Bir program yaptı, hedefler belirledi, spor salonuna yazıldı. Kalori hesapları, protein dengeleri, su oranı takibi… Her şey planlıydı.
Ve gerçekten, haftalar geçtikçe kilolar gitti.
Ama bir gariplik vardı.
Aynadaki yüz, inceliyor ama aynı zamanda… uzaklaşıyordu.
Sanki o yüz, bambaşka birine aitmiş gibi. “Kendimi kaybediyorum galiba,” dedi bir akşam. Yorgun, aynaya bakarken.
---
2. Eski Bir Dost – Elif’in Bakışı
Elif, Baran’ın üniversiteden arkadaşıydı. Baran ona hep “rüzgâr gibi” derdi; çünkü Elif ne kadar kilo alsa da, ne kadar zor bir dönemden geçse de, yüzündeki ışığı hiç kaybetmezdi.
Bir gün, Baran onu aradı.
“Yüzüm değişti Elif. Kilo verdim ama sanki ben değilim.”
Elif gülümsedi:
“Belki de sonunda seni gerçekten görüyorsun, Baran.”
Elif’in bakış açısı başkaydı. Kadınların dünyasında değişim, sadece fiziksel değildi. Bir yüz, bir ruhun aynasıydı.
“Belki yanakların inceldi, ama gözlerinin derinliği büyümüş. Eskiden saklanan bir şeyler vardı orada, şimdi daha açık.”
Baran sustu. Onun dünyasında ölçülemeyen şeyler hep eksikti. Ama o gece ilk kez, kendine sayısal değil, duygusal bir gözle baktı.
---
3. Kilonun Gölgesinde Benlik
Aylar geçtikçe Baran daha da zayıfladı. İnsanlar övgüler yağdırıyordu:
“Yüzün değişmiş!”
“Gençleşmişsin!”
Ama her “değişmişsin” cümlesi, içinde tuhaf bir yankı bırakıyordu.
Çünkü değişim, sadece dışarıda olmuyordu.
Her kilo, ondan bir parça daha götürüyordu sanki.
Elif, bir gün ona şöyle dedi:
“Baran, sen zayıfladın ama yüzün artık gülmüyor. Oysa en güzel halin, kocaman güldüğün o eski yüzündü.”
Baran sustu.
O anda fark etti ki, aslında kilo verince yüz değişmiyor; insan, içindeki duygularla yüzünü yeniden şekillendiriyor.
Yorgunken, mutsuzken, bastırılmış birini oynarken… yüz, o acıyı taşıyor.
Ama kabullenince, sevince, huzur bulunca… yüz, yeniden doğuyor.
---
4. Erkeklerin Stratejisi, Kadınların Empatisi
Forumdaşlar,
Şunu fark ettim: Erkekler değişimi hep çözülmesi gereken bir problem gibi görüyor.
“Nasıl kilo veririm?”
“Yüzüm sarkar mı?”
“Kaç ayda olur?”
Ama kadınlar, bu soruya farklı yaklaşıyor.
“Ben yüzümdeki ışıltıyı kaybeder miyim?”
“Yüzümdeki benlik izleri gider mi?”
Elif’in sözleri hâlâ kulaklarımda:
“Kadın yüzü, sadece güzellik değil. Acının, sevginin, emeğin izi orada yaşar.”
Baran’ın yüzü ise, bir mühendis gibi hesaplanmıştı. Ama sonunda, Elif’in dediği gibi, yüzünün hatlarını değil, duygularının yönünü değiştirmesi gerektiğini anladı.
---
5. Aynadaki Barış
Bir sabah, Baran aynaya baktı.
Ne kilolu halindeki Baran vardı orada, ne de yeni, ince yüzlü hali.
Sadece… kendiyle barışmış bir adam.
Yanaklar daha belirgin, gözaltları biraz çökmüş belki ama, gülümsemesinde bir dinginlik vardı.
Elif’e mesaj attı:
“Sanırım artık yüzüm değişti.”
Elif yanıtladı:
“Hayır Baran, yüzün dönüştü. Çünkü sen artık kendini affettin.”
---
6. Forumdaşlara Bir Söz
Belki siz de aynaya bakarken, yüzünüzdeki değişimleri görüyorsunuzdur.
Kimi zaman bir kilo farkı, kimi zaman bir yaşın izleri…
Ama bilmenizi isterim: Yüz, sadece deri altındaki kasların değil, kalbinizin anılarının yansımasıdır.
Kilo verince yüz değişir mi?
Evet, ama sadece fiziksel olarak değil.
İçinde neyi bıraktığına, neyi tuttuğuna bağlı.
Bazen kaybettiğimiz kilo değil, kendimize yük ettiğimiz duygular olur.
---
7. Son Söz – Yüzün Hafızası
Kilo verince, yüz gerçekten değişir.
Ama asıl değişim, insanın kendine yeniden bakabilmesindedir.
Yanaklar incelir, evet. Çene hattı belirginleşir. Ama gözlerin anlamı?
O, kalbin ne kadar hafiflediğine bağlı.
Baran’ın hikâyesi, hepimize bir şey söylüyor:
Bazen yüzümüz, içimizdeki savaşların haritasıdır.
Ve barış gelmeden, hiçbir kilo, hiçbir değişim, gerçek bir dönüşüm değildir.
---
Söz Sizde Forumdaşlar
Siz hiç kilo verip aynada başka birini gördünüz mü?
Ya da tam tersi, kilo alsanız bile kendinizi daha “siz” hissettiğiniz oldu mu?
Yüzünüzdeki çizgiler size neler anlatıyor?
Yorumlarınızı, anılarınızı, içten cümlelerinizi bekliyorum.
Belki bu başlıkta birbirimizin yüzlerinde kendi hikâyemizi buluruz…