PekYakinda
Yeni Üye
Çocuğunuzla birlikte vakit geçirin, teknoloji kullanmasını siz de sınırlayın!
Okullarda orta tatilinin başlamasına sayılı günler kaldı. Bu sene birinci orta tatil, 14 Kasım Pazartesi günü başlayacak ve 18 Kasım Cuma günü sona erecek. Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, kısa bir mola verecek öğrencilere ve ebeveynlere verimli bir tatil için tekliflerde bulundu. Çocukla birlikte vakit geçirmek için tatilin bir fırsat olarak görülmesi gerektiğini kaydeden Eda Ergür, teknoloji kullanmasının yaşına göre sonlandırılmasını, bunu yaparken çocuğa hem de örnek olunması gerektiğini söylemiş oldu.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, 14 Kasım Pazartesi günü başlayacak orta tatilde yapılabileceklere ait değerlendirmede bulundu.
Bir haftalık orta tatilin hem çocuklar tıpkı vakitte ebeveynler açısından verimli geçirilmesinin kıymetine işaret eden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Öncelikle öğrencilerin dinlenmesini sağlamak değerlidir. Birfazlaca okulda birinci imtihanlar tamamlanmış olarak öğrenciler orta tatile çıkıyor. Bu sebeple öğrencilerin yorucu ve gerilimli bir periyottan çıkmış olduklarını göz önünde bulundurmak gerekir” dedi.
Yatma saatinde hudutlu esnemeler yapılabilir
Ara tatilin kısa bir vakit dilimi olması sebebiyle evvela dikkat edilmesi gereken bahislerin başında uyku tertibi geldiğini tabir eden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Çocukların yatma saatlerinde hudutlu esnemeler yapmak, okul periyodu başladığında zorlanmalarının önüne geçecektir. Yatma saatlerine dikkat etmenin yanı sıra uyanma saatlerinin de fazlaca geçe kalmamasına dikkat etmek hem nizamın bozulmasını engelleyecek tıpkı vakitte tatil günlerinin verimli geçmesine yardımcı olacaktır” tavsiyesinde bulundu.
Teknoloji kullanmasında muhakkak kurallar olmalı
Bir öteki dikkat edilmesi gereken bahsin ise teknoloji kullanması olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “kimi vakit ebeveynler bütün bir devir yorulan ve sıkılan çocuklarını bilhassa teknoloji kullanmasında özgür bırakıyor. Bu tavır birfazlaca sorunu birlikteinde getireceği için okul devrinde de tatil periyodunda de teknoloji kullanması makul kurallarla sınırlandırılmalıdır” diye konuştu.
Ebeveyn de kendini sınırlamalı
Bu sonun çocuğun yaşına ve duygusal gelişmenine uygun olarak, çocuğun da iştirakiyle belirlenmesi ve istikrarlı bir biçimde uygulanması gerektiğini vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, şunları söylemiş oldu:
“Bu sonu uygularken ebeveyn olarak bizlere de kıymetli bir rol düşüyor. Bizler de teknoloji kullanmasımızla çocuklarımıza uygun biçimde örnek olmalıyız. Elimizde telefonla geçirdiğimiz vakit içindera şahit olan çocuğumuza teknolojiyi sonlu kullanımı gerektiğini öğretmek mümkün değildir. Bu sebeple çocuklarla geçirdiğimiz vakitlerde bizler de teknolojik aletlerimizi sonlu kullanabiliriz. Tablet, telefon ya da bilgisayarı sınırlayarak çocuğumuzun farklı etkinliklerde kullanacağı vakti epeyce daha fazla olacaktır. Bu vakti verimli kullanabilmek için çocuğumuzun yaşına uygun, fizikî ve duygusal muhtaçlıklarını dikkate alarak planlamalar yapmak uygun olacaktır.”
Sosyalleşmesine imkân sağlayın
Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Okul günlerinde vakit bulunamayan aktivitelere öncelik vermek hem çocuğunuzla verimli vakit geçirmenize imkan sağlar birebir vakitte çocuğunuzun gelişmenine katkıda bulunur. Örneğin bir arada gidilebilecek sinema, tiyatro, konser ya da müze üzere gezilecek yerlere planlar yapabilirsiniz. Bunun yanı sıra çocuğunuzun arkadaşlarıyla bu üzere planlar yaparak toplumsallaşmasına katkıda bulunmanız da yararlı olacaktır” dedi.
Kitap okuma ve ders yineı da yapılmalıdır
“Eğlenmek ve dinlemenin öncelikli olduğu bu tatil günlerinde akademik alandan da büsbütün uzaklaşmamak gerekir” diyen Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Çocukların bir hafta kadar kısa bir süre olan bu orta tatilden daha sonra süratle devam edecek okula adapte olmalarını kolaylaştırmak için her gün kitap okumak, ders yineı yapmak ve de test tahlili yapmak üzere maksatlar belirlemek uygun olacaktır. Öğrencilerin öğrendiklerini yeniden etmesi, kalıcı bir öğrenme ve akademik başarıyı sağlayacaktır. Bu sebeple tatil periyotlarında de derslerden uzaklaşmamak, tekrar çalışmaları yapıyor olmak değerlidir.” dedi.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
Okullarda orta tatilinin başlamasına sayılı günler kaldı. Bu sene birinci orta tatil, 14 Kasım Pazartesi günü başlayacak ve 18 Kasım Cuma günü sona erecek. Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, kısa bir mola verecek öğrencilere ve ebeveynlere verimli bir tatil için tekliflerde bulundu. Çocukla birlikte vakit geçirmek için tatilin bir fırsat olarak görülmesi gerektiğini kaydeden Eda Ergür, teknoloji kullanmasının yaşına göre sonlandırılmasını, bunu yaparken çocuğa hem de örnek olunması gerektiğini söylemiş oldu.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, 14 Kasım Pazartesi günü başlayacak orta tatilde yapılabileceklere ait değerlendirmede bulundu.
Bir haftalık orta tatilin hem çocuklar tıpkı vakitte ebeveynler açısından verimli geçirilmesinin kıymetine işaret eden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Öncelikle öğrencilerin dinlenmesini sağlamak değerlidir. Birfazlaca okulda birinci imtihanlar tamamlanmış olarak öğrenciler orta tatile çıkıyor. Bu sebeple öğrencilerin yorucu ve gerilimli bir periyottan çıkmış olduklarını göz önünde bulundurmak gerekir” dedi.
Yatma saatinde hudutlu esnemeler yapılabilir
Ara tatilin kısa bir vakit dilimi olması sebebiyle evvela dikkat edilmesi gereken bahislerin başında uyku tertibi geldiğini tabir eden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Çocukların yatma saatlerinde hudutlu esnemeler yapmak, okul periyodu başladığında zorlanmalarının önüne geçecektir. Yatma saatlerine dikkat etmenin yanı sıra uyanma saatlerinin de fazlaca geçe kalmamasına dikkat etmek hem nizamın bozulmasını engelleyecek tıpkı vakitte tatil günlerinin verimli geçmesine yardımcı olacaktır” tavsiyesinde bulundu.
Teknoloji kullanmasında muhakkak kurallar olmalı
Bir öteki dikkat edilmesi gereken bahsin ise teknoloji kullanması olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “kimi vakit ebeveynler bütün bir devir yorulan ve sıkılan çocuklarını bilhassa teknoloji kullanmasında özgür bırakıyor. Bu tavır birfazlaca sorunu birlikteinde getireceği için okul devrinde de tatil periyodunda de teknoloji kullanması makul kurallarla sınırlandırılmalıdır” diye konuştu.
Ebeveyn de kendini sınırlamalı
Bu sonun çocuğun yaşına ve duygusal gelişmenine uygun olarak, çocuğun da iştirakiyle belirlenmesi ve istikrarlı bir biçimde uygulanması gerektiğini vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, şunları söylemiş oldu:
“Bu sonu uygularken ebeveyn olarak bizlere de kıymetli bir rol düşüyor. Bizler de teknoloji kullanmasımızla çocuklarımıza uygun biçimde örnek olmalıyız. Elimizde telefonla geçirdiğimiz vakit içindera şahit olan çocuğumuza teknolojiyi sonlu kullanımı gerektiğini öğretmek mümkün değildir. Bu sebeple çocuklarla geçirdiğimiz vakitlerde bizler de teknolojik aletlerimizi sonlu kullanabiliriz. Tablet, telefon ya da bilgisayarı sınırlayarak çocuğumuzun farklı etkinliklerde kullanacağı vakti epeyce daha fazla olacaktır. Bu vakti verimli kullanabilmek için çocuğumuzun yaşına uygun, fizikî ve duygusal muhtaçlıklarını dikkate alarak planlamalar yapmak uygun olacaktır.”
Sosyalleşmesine imkân sağlayın
Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Okul günlerinde vakit bulunamayan aktivitelere öncelik vermek hem çocuğunuzla verimli vakit geçirmenize imkan sağlar birebir vakitte çocuğunuzun gelişmenine katkıda bulunur. Örneğin bir arada gidilebilecek sinema, tiyatro, konser ya da müze üzere gezilecek yerlere planlar yapabilirsiniz. Bunun yanı sıra çocuğunuzun arkadaşlarıyla bu üzere planlar yaparak toplumsallaşmasına katkıda bulunmanız da yararlı olacaktır” dedi.
Kitap okuma ve ders yineı da yapılmalıdır
“Eğlenmek ve dinlemenin öncelikli olduğu bu tatil günlerinde akademik alandan da büsbütün uzaklaşmamak gerekir” diyen Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Çocukların bir hafta kadar kısa bir süre olan bu orta tatilden daha sonra süratle devam edecek okula adapte olmalarını kolaylaştırmak için her gün kitap okumak, ders yineı yapmak ve de test tahlili yapmak üzere maksatlar belirlemek uygun olacaktır. Öğrencilerin öğrendiklerini yeniden etmesi, kalıcı bir öğrenme ve akademik başarıyı sağlayacaktır. Bu sebeple tatil periyotlarında de derslerden uzaklaşmamak, tekrar çalışmaları yapıyor olmak değerlidir.” dedi.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı