Siz de Goblin modunda mısınız?

PekYakinda

Yeni Üye
Bilinçli bir tembellik, isteksizlik Goblin modunun habercisi olabilir!

Sosyal medyada insanların kendilerini tabir ederken çoğunlukla kullandıkları ve Oxford Kelamlık tarafınca yılın sözüne aday gösterilen sözlerden biri olan “Goblin Modu”, kişinin bir noktada kendini düzgünleştirme eforunun bir kenara bırakılması olarak tanımlanıyor. Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, Goblin modundaki şahısların dağınık, birçok vakit şuurlu bir tembellik, isteksizlik ortasında yalnızca günlük rutinlerini geçirdiklerini belirterek toplumsal normların bir kenara bırakıldığına dikkat çekti. Pandeminin gerilimi kronik hale getiren bir müddetç yarattığını kaydeden Demir, “Bizler tehdit karşısında gerilimle başa çıkmak için üç tıp yol seçeriz: Kaç, savaş ve dona kal. Goblin modu, bu seçeneklerden en epeyce kaçma stratejisine işaret ediyor. Lakin kaçmak kısa vadede anksiyetemizi azaltırken, uzun vadede anksiyeteyi tetikleyici tesire sahip denebilir.” ikazında bulundu.


Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, toplumsal medyada insanların kendilerini söz ederken çoğunlukla kullandıkları ve Oxford Kelamlık tarafınca yılın sözüne aday gösterilen sözlerden biri olan “Goblin modu” hakkında değerlendirmede bulundu.

Sosyal medya kullanmasının pandemi ile birlikte gitgide yaygınlaşmasıyla his ve fikirlerimizi paylaşmak için geniş bir taban haline geldiğini hatırlatan Demir, “İnsanlar gündelik hayatları ve çeşitli durumlara dair yorumlarını bu geniş platformda paylaşmakta ve kimi vakit de hem siyasete tıpkı vakitte toplumsal yaşantıya istikamet vermektedir. bir daha son devir toplumsal medyada insanların kendilerini tabir ederken çoğunlukla kullanılan ve Oxford Kelamlık tarafınca yılın sözüne aday gösterilen sözlerden biri de ‘Goblin modu.”diye konuştu.

Goblin mod, psikiyatrik bir terim değil

“Goblin Mod” kavramının psikiyatrik bir terim ya da bir hastalık ismi olmadığını söz eden Merve Umay Candaş Demir, “Aksine gündelik yaşama dair, insanların hislerini, ortasında bulundukları durumu anlatmak için kullandıkları Goblin modu, geçmişi eski de olsa günümüzde yeni yeni kullanılan bir tabirdir. ‘Sosyal normlara yahut beklentilere bağlı kalmaksızın temel alışkanlıklara ve bayağı faaliyetlere kasıtlı ve utanmadan, pişmanlık duymadan teslim olan ve bunlara boyun eğen bir davranış biçimi için kullanılan argo bir terim’ olarak tanımlandı.” dedi.

Goblin modu, şuurlu bir tembellik ve isteksizlik içeriyor

“Kelimenin kullanılmaya başlaması tam da pandeminin üçüncü yılını geride bırakırken yaşanılan ruhsal tablonun yeterlice bariz hale gelmesine rastlıyor” diyen Merve Umay Candaş Demir, “Pandemi sürecinde insanların olumlu kalma gayreti, uzmanların umut aşılaması, sağlıklı olmak için çok efor sarf etmesi yorucu bir ruhsal savaştı. Kimi şahıslar bu süreçte pes ettiler. Goblin modu, bir noktada kendini uygunlaştırma uğraşının bir kenara bırakılması da denebilir. Goblin modundaki bireyler dağınık, birçok vakit şuurlu bir tembellik, isteksizlik ortasında yalnızca günlük rutinlerini geçiriyorlar. Toplumsal normlar bir kenara bırakılıyor.”dedi.

Goblin modunda kişi, hislerini hissetmiyor

Pandeminin toplumun bir epey bölümünü epeyce yorduğunu kaydeden Merve Umay Candaş Demir, “İnsanlar salgından o kadar yoruldu ki kimilerimiz bu süreçle lakin bu varoluşsal pozisyon ile başa çıkabilir hale geldi diyebiliriz. Yabancı basına yansıyan haberlere nazaran ise bu mod ‘ahlaksızlığın konforunu kucaklayan’ olarak tanımlandı. Bu moddaki kişi hislerini hissetmez, tüm gününü yatarak geçirebilir, tüm gün sevdiği dizilerin kısımlarını art geriye izleyerek geçirebilir, toplumsal medyada hedefsizce gezinir, sağlıklı beslenmeden uzaktır, dış görünüşünü önemsemez, bir manada kaçış ortasındadır denebilir.” diye konuştu.

Goblin modu, depresyonu anımsatıyor

Goblin modundaki kişinin kendi düzgünlüğünü umursamadığı üzere diğerlerini da umursamadığına dikkat çeken Merve Umay Candaş Demir, “bu vakitte kimilerinde alkol ve husus kullanması artabilir. İnsanların bu türlü hayat gayelerini kaybettikleri, toplumsal normları kenara ittikleri tablo bize çoğunlukla depresyonu anımsatır. Gündelik hayatın bir biçimde devam ettiği lakin insanların sorgulamadan, his hissetmeden robot üzere ömürlerini devam ettirdiği, bunu bir sorun olarak görmedikleri ve yeterli olmayı istemedikleri bir depresif süreç denebilir.” dedi.

Goblin modu, kaçma stratejisine işaret ediyor

Pandeminin gerilimi kronik hale getiren bir müddetç yarattığını kaydeden Merve Umay Candaş Demir, “Bizler tehdit karşısında gerilimle başa çıkmak için üç tıp yol seçeriz: Kaç, savaş ve dona kal. Goblin modu bu seçeneklerden en hayli kaçma stratejisine işaret ediyor. Lakin kaçmak kısa vadede anksiyetemizi azaltırken, uzun vadede anksiyeteyi tetikleyici tesire sahip denebilir.” ihtarında bulundu.

Kendinizi tanıyın ne istediğinizi keşfedin!

Sinir sistemimizi düzenlemek için hayli daha sağlıklı yollar tercih edilmesini öneren Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Bunun için öncelikli olan, kişinin kendi otantik varoluşunu ortaya koymasıdır. Kendinizi tanıyın ve ne istediğinizi keşfedin. Sağlıklı beslenmek beraberinde zihnimizin de sağlıklı çalışmasını sağlar. birlikteinde toplumsallık son periyot hudut sistemimizin gerilimle başa çıkmak için kullandığı dördüncü bir yol olarak literatüre girdi. Diğerleriyle konuşun, his ve kanılarımızı paylaşmak her vakit için onları daha başa çıkılabilir hale getirecektir.” tavsiyesinde bulundu.



Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı