Uzun mühlet cep telefonu kullanması boyun düzleşmesine niye oluyor

PekYakinda

Yeni Üye
Boyun düzleşmesinin sebepleri içinde yüksek yastıkla yatmak, öne eğik vaziyette uzun mühlet çalışmak, cep telefonu, bilgisayar ya da tablet ile uzun müddet vakit geçirmek üzere sebeplerden dolayı ortaya çıktığın lisana getiren Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Muharrem Mert, “Boyun düzleşmesinin teşhisi için hastanın muayenesinin akabinde düz röntgen grafisi çekilmesi gereklidir. Röntgende büyük oranda teşhis konulabilmektedir. Boyun düzleşmesi için MR tetkiki hastanın klinik belirtilerine nazaran eşlik eden boyun fıtığı ya da başka dertlerin tespit edilmesi halinde istenebilir. Boyun düzleşmesi ve boyun fıtığı çoğunlukla birbirine eşlik eden klinik bulgularıdır ve hastada boyun fıtığı var ise boyun düzleşmesinin olmadığı manasına gelmez” dedi.

Anatomik duruma bakılırsa bir sapma olan boyun düzleşmesi sebebiyle kaslar daha fazla geriledikleri için bilhassa boyun gerisi bölgede sırt bölgesinin üst kısımlarında ağrıya niçiniyet verdiğini söz eden Uzm. Dr. Muharrem Mert, “ formunda konuştu.

Açıklamasında boyun düzleşmesinin ana tedavisi için kişinin kendisinin düzgün vaziyette kalması için telkinde bulunması gerektiğini vurgulayan Mert, boyun düzleşmesinin tedavisi için de şunları söylemiş oldu;

Düzenli yapılan idmanlar de bir daha değerli bir tedavi seçeneğidir. Kaslardaki ağrılar ve boyun ağrısı için kısa periyodik ilaç tedavileri verilebilir. Sürecin tüm etaplarının desteklenmesi amacıyla hastalar fizik tedavi programına alınabilir. Boyun idmanlarının ve postür antrenmanlarının haftada 3-4 defa en azından günde bir kere da olsa yapılması değerlidir. Boyun düzleşmesi epey uzun müddettir devam ediyorsa ağrılar kronik ağrı vasfını kazanabilir.

Bu sebeple tedavide kronik ağrıda kullandığımız ilaç tedavisinin başlaması klinik olarak hastaların tedavi edilmesi için yanlışsız bir yaklaşımdır bunun haricinde uzun vadeli ağrı yaşayan hasta kümeleri için yapılan tamamlayıcı tedavi seçeneğimizde hoş sonuç alınan tedavi formlarımızdan biridir. Tamamlayıcı tedaviler olarak ise hastalarımıza kuru iğneleme, hacamat tedavisi, ozon terapisi yahut manuel tedavi üzere tedaviler tavsiye ediyoruz.


Mert, “Günümüz hayat biçimi ve çalışma alışkanlıkları boyun düzleşmesi için hepimizi aday haline getirmektedir. Eski vakit içinderdaki üzere nizamlı olarak cet binen ve ok atan bir beşerde tabi ki boyun düzleşmesi beklenmez. Bu yüzden bu duruma çağımızın bir hastalığı diyebiliriz. Duruş kıymetlidir kişiyi daha hoş ve güzel gösterir ve birebir vakitte düzgün bir postür sıhhatimiz için de gereklidir” dedi.