PekYakinda
Yeni Üye
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Deniz Çevirme, kalp ve damar hastalıklarına ait açıklamalarda bulundu.
Çevirme’nin açıklamaları şöyleki:
Koroner arter hastalıları en değerli sıhhat meselelerinin içinde yer almaktadır. Ömür şartlarındaki hareketsizlik, berbat beslenme, Genetik ve ailesel faktörler, obezite, hipertansiyon vb üzere ek risk faktörleri hastalığın şiddetini ve seyrini değerli ölçüde etkilemektedir. Kalp Damarların tıkanıklığı kalp kaslarının kasılma gücünü etkilemekte ve kanla beslenemeyen bölgenin işlevlerini kaybetmesi ile sonuçlanmaktadır. Bu ileri devirde kalp krizine niye olmakta bir daha çalışma dinamiği kalp kasına bağlı olan mitral (sol kapak) ve trikuspid (sağ kapak) kapakların çalışma işlevlerinin bozulmasına ve kapakçıklarda yetersizliğe niye olabilmektedir. Hem coroner bypass ameliyatı tıpkı vakitte kapakçık ameliyatı tıpkı anda yapılabilmekte olup hastalığın erken teşhisi ile tedavi ve nekahat mümkünlüğü artmaktadır. Nefes darlığı, çarpıntı, yorulma, göğüste sıkışma hissi üzere şikayetler bu hastalık için uyarıcı olmalıdır. Hastalık üzücüde olsa tedavisi mümkün olup başarılı bir biçimde ameliyat yapılarak düzeltilebilmektedir.
Hastalıktan korunmak mümkündür. Bunun için beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmemiz gerekiyor, bilhassa yapay ve katkı unsuru içeren besinlerden uzak durmalı, doymuş yağ oranı yüksek diyetten kaçınmalıyız. Bilhassa Hayvansal besinleri tüketirken yağ oranı azaltılmış sağlıklı pişirme biçimleri kullanarak tüketmeliyiz. Kızartma usulü pişirme biçimleri riski çok arttırmaktadır. Mümkünse sıvı yağ tüketilmeli zeytinyağı kullanmasını tercih etmeliyiz. İşlenmiş şekerler içeren yüksek karbonhidratlı besinler ilerleyen süreçte obeziteye ve insülin direncine yol açabileceği için kesinlikle uzak durulması gerekiyor. İnsulin bedenimizde kan şekerini düzenleyen ve yağ metabolizmasında etkin rol oynayan bir hormondur. Metabolizmasındaki aksaklılar ilerleyen periyotta diyabet, obezite üzere telafisi sıkıntı hastalılara yol açabilir. Zerzevat yüklü besin alımı mutlak suretle tercih edilmelidir.
Hareketsiz kalmak bedenimize yapacağımız en büyük kötülüktür. Spor yapmak kimi beşerler için yaşla üslubu olsa da bu herkes için geçerli olmayabilir. Değerli olan gereksinim duyduğumuz hareketi kendi hayat stili içerisine yerleştirebilmektir. Bu niçinle etkin bir ömür usulü seçilmelidir. Bunun için özel araba kullanmak yerine mümkünse yürümeyi tercih etmek, asansör kullanmak yerine merdiven çıkmayı denemek , fırsat buldukça açık havada uzun yürüyüşlere çıkmak, bisiklet sürmek üzere hobiler edinmek bu ömür üslubunun en değerli başlangıçlarıdır.
Çevirme’nin açıklamaları şöyleki:
Koroner arter hastalıları en değerli sıhhat meselelerinin içinde yer almaktadır. Ömür şartlarındaki hareketsizlik, berbat beslenme, Genetik ve ailesel faktörler, obezite, hipertansiyon vb üzere ek risk faktörleri hastalığın şiddetini ve seyrini değerli ölçüde etkilemektedir. Kalp Damarların tıkanıklığı kalp kaslarının kasılma gücünü etkilemekte ve kanla beslenemeyen bölgenin işlevlerini kaybetmesi ile sonuçlanmaktadır. Bu ileri devirde kalp krizine niye olmakta bir daha çalışma dinamiği kalp kasına bağlı olan mitral (sol kapak) ve trikuspid (sağ kapak) kapakların çalışma işlevlerinin bozulmasına ve kapakçıklarda yetersizliğe niye olabilmektedir. Hem coroner bypass ameliyatı tıpkı vakitte kapakçık ameliyatı tıpkı anda yapılabilmekte olup hastalığın erken teşhisi ile tedavi ve nekahat mümkünlüğü artmaktadır. Nefes darlığı, çarpıntı, yorulma, göğüste sıkışma hissi üzere şikayetler bu hastalık için uyarıcı olmalıdır. Hastalık üzücüde olsa tedavisi mümkün olup başarılı bir biçimde ameliyat yapılarak düzeltilebilmektedir.
Hastalıktan korunmak mümkündür. Bunun için beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmemiz gerekiyor, bilhassa yapay ve katkı unsuru içeren besinlerden uzak durmalı, doymuş yağ oranı yüksek diyetten kaçınmalıyız. Bilhassa Hayvansal besinleri tüketirken yağ oranı azaltılmış sağlıklı pişirme biçimleri kullanarak tüketmeliyiz. Kızartma usulü pişirme biçimleri riski çok arttırmaktadır. Mümkünse sıvı yağ tüketilmeli zeytinyağı kullanmasını tercih etmeliyiz. İşlenmiş şekerler içeren yüksek karbonhidratlı besinler ilerleyen süreçte obeziteye ve insülin direncine yol açabileceği için kesinlikle uzak durulması gerekiyor. İnsulin bedenimizde kan şekerini düzenleyen ve yağ metabolizmasında etkin rol oynayan bir hormondur. Metabolizmasındaki aksaklılar ilerleyen periyotta diyabet, obezite üzere telafisi sıkıntı hastalılara yol açabilir. Zerzevat yüklü besin alımı mutlak suretle tercih edilmelidir.
Hareketsiz kalmak bedenimize yapacağımız en büyük kötülüktür. Spor yapmak kimi beşerler için yaşla üslubu olsa da bu herkes için geçerli olmayabilir. Değerli olan gereksinim duyduğumuz hareketi kendi hayat stili içerisine yerleştirebilmektir. Bu niçinle etkin bir ömür usulü seçilmelidir. Bunun için özel araba kullanmak yerine mümkünse yürümeyi tercih etmek, asansör kullanmak yerine merdiven çıkmayı denemek , fırsat buldukça açık havada uzun yürüyüşlere çıkmak, bisiklet sürmek üzere hobiler edinmek bu ömür üslubunun en değerli başlangıçlarıdır.