PekYakinda
Yeni Üye
Dünyada ve ülkemizde süratle yaygınlaşan koronovirüs salgını, ‘pozitif’ sonuçla karşılaşan bireylerin hayatında yalnızca fizikî değil, ruhsal problemlere da yol açabiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Seren Öztoprak Kılıç “Yüzyılın salgın hastalığı Covid-19’un, rastgele bir ruhsal hastalığı olmayan şahıslarda birtakım ruhsal meselelere, ruhsal hastalığa sahip bireylerde ise hastalığın şiddetlenmesine sebep olabildiğini sıkça görüyoruz. Koronavirüs tanısı alan bireyler, ‘nerede eksik ya da yanılgı yaptım, kimden bulaştı, gereğince dikkat etmedim mi’ üzere fikirlerle kendilerini sorgulamaya başlıyorlar. Kendilerini suçlamakla bir arada, hastalığının nasıl ilerleyeceği ve yakınlarına bulaştırmak konusunda korku duyup, bulaştırdılarsa suçluluk duygusu ile depresyona girebiliyorlar” diyor. Covid-19 ile birlikte son iki yıldır bir epey şahısta sonluluk, tahammülsüzlük, öfke patlamaları, konsantrasyon kuvvetliğü, telaş bozukluğu, mutsuzluk, mevt korkusu ve depresyon üzere ruhsal sıkıntıların görülme sıklığının arttığını belirten Uzman Klinik Psikolog Seren Öztoprak Kılıç, bu problemlerin üstesinden gelmemize yardımcı olabilecek 7 tedbiri anlattı, kıymetli ikazlar ve tekliflerde bulundu.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
- Olumlu düşünün
- Sağlam kaynakları takip edin
- Koronavirüsten diğer haberleri de okuyun
- Rutin işlerinizi sürdürün
- İrtibatınızı kesmeyin
- Ruhunuza ve vücudunuza uygun bakın
- Gerekirse uzman takviyesi almaktan kaçınmayın
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı